栄養

栄養 · 24日 4月 2018
四日市市の整体院 肩こり腰痛回復センターのマツナガです。 芸能人が覚醒剤をやっていたり 合法ドラックをどうのこうのだとか 最近そんな話がよくあるけれど そんなことは昔からよくあった。 薬というドラックでなくっても 食べ物の依存でもそうだ 結局自分の体がボロボロになっていく。 お酒は合法だし 毎日飲んでいる人もいるけど...
栄養 · 21日 3月 2018
四日市市の整体院 肩こり腰痛回復センターのマツナガです。 アレルギーの人が増えていますよね。 この時期だと花粉症ですかね。 花粉症は治りますけど わざわざ薬で抑えこんで 治る力を抑制させて より治りにくくしてますね。 整体うけて、自然な食事して ストレスの断捨離とかそのほかにも色んな ノウハウはあるんだけど基本的には治ります。...
栄養 · 29日 12月 2017
四日市市の整体院 肩こり腰痛回復センターのマツナガです。 元気でイキイキと 生活するために必要な栄養素とは どれだけ本当は必要なのか? サプリメントは根本的には 栄養素としては不足になってしまう。 なぜなら栄養補助食品と書いてあるよね。 栄養はお肉、野菜、果物、 海藻、キノコ、発酵食品などなど からとるのが一番良いわけ。...